什么药祛湿气

祛湿的药物比较多，主要分为化湿药、利水渗湿药、利尿药。比较常用的药物有藿香、厚朴、苍术、佩兰、白豆蔻、茯苓。平时也可以用薏米红小豆煮粥喝，症状严重时可以吃中成药，如归脾丸、补中益气丸、补脾益肠丸、香砂六君丸、参苓白术丸等来进行补脾祛湿的治疗。

平时要注意饮食做到清淡、营养、易消化、不吃辛辣刺激油腻、生冷寒凉的食物。这些食物会造成脾胃功能下降，引起水液代谢的失调，加重人体湿气。

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