糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下,可以吃一些不是很甜的水果,比如苹果、柚子、橙子、猕猴桃、黄瓜、西红柿等,而一些很甜的水果,比如榴莲、芒果、龙眼、荔枝就不适合糖尿病病人吃。
糖尿病病人吃水果,一天的总量要控制,一天只吃一种水果,像苹果一天最多吃一个。吃水果的时间在两餐之间,比如上午的九、十点,下午的三、四点。糖尿病人如果血糖很高,没有控制的情况下,建议不要吃任何水果。
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