糖尿病病人如果血糖很高,建议不要吃很甜的紫薯,如果血糖控制稳定可以吃紫薯。
但是紫薯属于淀粉类的食物,比如红薯、芋头、马铃薯、板栗,这些食物都是属于淀粉类食物,要算入主食的量。也就是吃了这一类的食物之后要相应的减少主食的饭量。
如果吃了这一类食物,不去减主食饭量,一天总的热量摄入就会超标,这样就容易引起血糖的增高。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。
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吃什么除体内湿气最快
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