孕妇建议不要喝茶水。如果偶尔喝淡茶，对孕妇和胎儿不会产生不良影响。如果喝浓茶，茶中的茶碱会产生兴奋作用，导致孕妇失眠。长此以往，容易对胎儿发育产生不良影响。
喝茶容易影响孕妇对铁的吸收，所以在怀孕中晚期，建议孕妇不要喝茶。因为在怀孕中晚期，孕妇本身就容易发生缺铁性贫血，喝多了茶会加重缺铁性贫血。
所以在怀孕期间，孕妇最好的饮料就是喝白开水、孕妇奶粉、新鲜牛奶等。
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