怎么淡化黑眼圈

出现黑眼圈通常跟熬夜、经常看电脑手机、过度用眼疲劳都有关系。

淡化黑眼圈，首先要保持心情愉快、减少精神负担、生活有规律、保证充足的睡眠、不抽烟、不喝酒、促进气血旺盛。

其次，经常用眼部精华液对眼部进行按摩，可以有效改善局部血液循环状态，减少瘀血滞留，保持眼部皮肤的营养供应，可以涂水分或者胶原蛋白丰富的眼霜。

最后，在饮食上要注意增加营养，多吃维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。

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