反流性食道炎是指胃十二指肠内容物反流至食道引起的食道黏膜损伤，反流性食道炎能否自愈要看食道炎的严重程度。
如果是轻度食道炎，一般都能够达到自愈。通过改善生活方式、饮食方式可以自愈，比如要戒烟酒，不喝浓茶、咖啡、巧克力，避免睡前饮食，不吃辛辣刺激的食物，餐后不宜久坐，多运动，控制体重等。注意以上几点，观察两到三周多数都能够达到自愈的效果。
对严重的食道炎或伴有食道溃疡或食道裂孔疝的患者，一般很难自愈，需要积极给予药物的处理。
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