补脾虚最好的方法是口服具有补脾健胃的中成药，临床上常用的有人参归脾丸、人参健脾片、参苓白术散、启脾丸、健脾丸、归脾丸、附子理中丸、香砂养胃丸、香砂六君子丸、木香顺气片等。
在使用这些药物之前一定要到中医院找医生就诊。由专科的中医生辨证之后，根据实际的病情，针对病因采取相应的药物补脾才最安全有效。
同时要加强对身体的调理，注意饮食、要吃得清淡、易消化，忌生冷、油腻、刺激的饮食物，不要吃寒凉的食物。
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胸部左下方隐隐有痛感怎么办
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