排湿气的药是比较多的，主要分为化湿药、利水渗湿药、利尿药。比较常用的药物，有藿香、厚朴、仓术、佩兰、豆蔻、茯苓。
在症状比较严重的情况下，也可以口服中成药来进行调理，比较常用的效果比较好的中成药有归脾丸、补中益气丸、补脾益肠丸、香砂六君丸、参苓白术散等这些药物来进行治疗。
平时也可以用红豆薏米熬粥喝。同时有湿气的人不管何时服中药，还是平常的饮食都不要太过于寒凉，因为寒凉会损伤脾胃，导致运化水湿功能减弱。平时养成良好的饮食习惯。
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后脚跟底疼痛是什么原因导致的
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