拔罐是中医一种传统的外治方法，具有活血化瘀、消肿止痛、散寒除湿、调节脏腑功能的作用，能够起到祛除病邪、缓解疼痛的作用。但是过于频繁的拔罐对身体存在有一定的副作用，一方面会损伤皮肤的黏膜，影响皮肤正常的功能代谢；另一方面，过于频繁进行拔罐会损伤人体的正气。
所以拔罐的频率不可以太近，大概1周1-2次拔罐治疗比较合适。同时，留罐的时间大概15分钟就够了，拔罐时间不宜太长，太长了以后局部组织容易出现坏死的表现。
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