长期站立的一些人有可能会得静脉曲张，如果要避免静脉曲张，建议患者可以穿弹力袜。通过弹力袜的压迫，可以促进静脉血液回流，一般在足踝区的压力最大。
可以建议患者适量地来回走动，避免长时间站立在一个位置不动。因为来回走动的时候，下肢肌肉会收缩，通过肌肉泵的作用，有可能会使静脉的血液回流到身体内部，这样也可以避免出现静脉曲张。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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睡眠瘫痪不挣扎的后果
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