胃窦炎是指胃窦黏膜的急性和慢性的炎症。胃窦炎要养成良好的生活习惯、饮食习惯,以容易消化的高纤维素、高维生素的新鲜的饮食为主。食物应该多样化,避免偏食,要注意补充多种营养物质,可以吃如米粥、面条等。
要少吃辛辣、刺激的食物、少吃腌制、熏制的食物、少吃富含硝酸盐或亚硝酸盐的食物,不吃霉变的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果,要避免进食过于粗糙、浓烈、辛辣的食物。
要戒烟酒,不要吃太酸太烫的食物,不要吃特别热,特别凉的食物,不喝浓茶、咖啡、巧克力,三餐定时定量,规律进食。要注意好腹部的保暖,要保持心情的愉快,不熬夜。
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