孕妇在怀孕中期可以适量吃山竹,但是不要吃太多。山竹营养成分丰富,含有维生素、微量元素。适当吃山竹,能促进胎儿的生长发育以及孕妇的身体健康。
但是山竹属于寒凉的水果,所以孕妇最好不要多吃,特别是脾胃功能差的孕妇最好少吃。吃多了以后容易引发腹泻,对胎儿及孕妇身体是不利的。
孕妇在吃水果的时候,一定要注意品种多样化,不要单一的只吃一种水果,只有品种多样化,才能做到营养全面均衡,对胎儿的发育才是最好的。
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咽炎的症状和最佳疗法
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