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骨折可以吃牛肉吗

王清玉医生
王清玉 副主任医师 骨科
福建省人民医院 三甲
医生主页
骨折可以吃牛肉吗

骨折是可以吃牛肉的。

由于骨折以后,骨折断端的生长需要大量的营养成分,包括钙、磷或者一些其他微量元素,另外还有蛋白质等元素。因此牛肉中含有丰富的钙、磷以及蛋白质等营养成分,有利于促进骨折的愈合。

当然骨折以后不能够营养单一只吃牛肉,吃牛肉的同时,还可以配合一些其他的营养。也同时也包括水果蔬菜等成分,营养要均衡,这样才有利于骨折的愈合。在日常生活中,要尽量戒烟戒酒,这样对骨折的愈合有一定的好处。

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