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腰闪了怎么缓解疼痛

王清玉医生
王清玉 副主任医师 骨科
福建省人民医院 三甲
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腰闪了怎么缓解疼痛

闪腰是临床上比较常见的损伤类型,闪腰以后可出现及腰部的疼痛、肿胀、腰部功能活动障碍等。

闪腰以后,首先要卧床休息,避免继续活动,导致闪腰症状的加重。其次,腰部有肿胀者可在24小时之内冰敷,超过48小时之后可以热敷,来促进肿胀的消退。

另外也可以局部外用活血止痛的药膏来对症的缓解疼痛,严重者可口服非甾体的消炎止痛药。另外,条件允许可以配合一些理疗、针灸等方法来对症治疗。

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