神经衰弱是一种以精神易兴奋又易疲劳为特征的神经症，表现为情绪容易激惹、烦恼、容易紧张、伴有肌肉紧张疼痛、睡眠障碍等一系列的症状。
现在中医中药有很多种方法对这种疾病有一定的帮助：
一、薄荷脑和菊花等中药，有良好的醒脑、缓释身心作用。
二、有些中药，如人参、黄芪、酸枣、茯苓、甘草等也有安神的作用。
三、对于肾气不足，没有精神，还可以增加枸杞、山萸肉等中药进行调理。
四、有一些中成药像六味地黄丸、归脾丸等，也是可以应用，这需要在医生指导下使用。
五、平时要培养自己的开朗性格，遇事要从大事考虑、明辨是非，处理好人际关系、严于律己、让自己成为一个心平气和的人。
六、在饮食上要注意饮食清淡，少吃辛辣，多食水果、蔬菜，不暴饮暴食，按时吃饭。
这些就是中医中药比较好的办法。
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胸部外侧疼痛是什么原因
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