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脾虚不能吃什么

朱子奇医生
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院 三甲
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脾虚不能吃什么

脾虚的人饮食调理非常重要,脾虚的患者应该戒烟、戒酒、戒咖啡、浓茶、碳酸饮料、酸辣刺激的食物。而这些食物都是最伤脾胃。

适当口服容易消化的软食,比如稀粥、烂面条等,这样能够减轻胃肠的负担,改善腹部不适的症状。由于脾虚的患者肠胃吸收不好,容易出现营养不良、贫血以及低血糖的症状。所以一定要注意营养的均衡、饮食规律、同时要做到饮食的丰富营养,以免长时间的吸收不良,造成营养不良,影响身体健康。

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