肾气不足的患者常常表现为遗精、早泄、尿频、月经量多、淋漓不尽、脱发等。
对于肾气虚的患者，首先可以用食物来进行补肾，可以选一些黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、海参、阿胶、何首乌、栗子等。
中医认为五色入五脏，黑色入肾经养肾。也可以以脏补脏，比如可以经常吃猪腰、狗肾、鹿鞭等。如果症状比较严重的，可以吃一些调养肾脏的中成药，比如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、全鹿丸、龟鹿二仙胶等。
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吃避孕药会导致提前来月经吗
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