肝火旺的患者可以通过针灸,还有中药,以及日常的生活方式来进行调理,效果非常好。
首先,在服用中药方面可以用龙胆泻肝丸或者丹栀逍遥丸来加减调理。针灸方面可以选择太冲穴、阳陵泉穴来针刺去火。除了针灸,还可以配合按摩穴位,也可以起到很好的效果。
日常生活,饮食方面尽量不要吃辛辣肥腻的食物、不要喝酒、不要熬夜、保持良好的生活习惯。
平时还要保持良好的心态,不要生气、发怒、多吃绿色的蔬菜,还有性质偏凉的水果。
肝火旺的患者可以通过针灸,还有中药,以及日常的生活方式来进行调理,效果非常好。
首先,在服用中药方面可以用龙胆泻肝丸或者丹栀逍遥丸来加减调理。针灸方面可以选择太冲穴、阳陵泉穴来针刺去火。除了针灸,还可以配合按摩穴位,也可以起到很好的效果。
日常生活,饮食方面尽量不要吃辛辣肥腻的食物、不要喝酒、不要熬夜、保持良好的生活习惯。
平时还要保持良好的心态,不要生气、发怒、多吃绿色的蔬菜,还有性质偏凉的水果。