清胃火吃什么食物最好

胃火旺属于中医的症状，主要表现为胃火炙盛、胃失和，可以见到口苦、口渴引饮、大便秘结、恶心、呕吐、酸苦黄水、牙龈肿痛，或者出现衄血等症状。

胃火旺的患者可以吃一些凉性的食物，可以食用含水分比较多的甘甜的水果，像甘蔗、西瓜、梨、芡实等都具有减轻胃火的作用，还可以喝绿豆粥来清胃火。另外，胃火大的人不要吃胡椒、桂圆、茴香、牛羊肉、狗肉，韭菜等有温热性质的食物，同时要戒烟、戒酒。

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