手中指关节弯曲疼痛，有以下原因：
第一、可能是由于外伤引起，外伤可导致手中指关节的指间关节扭挫伤或者手中指关节指骨的骨折，出现关节的疼痛的现象。
第二、可能是由于手中指关节的退变、骨关节炎引起。
第三、还有可能是类风湿性关节炎或者痛风性关节炎等疾病，引起的手中指关节弯曲疼痛。
如果手中指关节弯曲疼痛，要注意保暖，注意休息，避免过度劳累。如果症状反复不好，要及时到医院就诊，检查明原因，对症治疗，避免耽误病情。
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软组织损伤多久能好应该怎么治疗
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