要补肾壮阳，可以用杜仲，桑椹，枸杞，鹿茸，冬虫夏草，芡实，肉苁蓉益智仁，续断，龙眼肉，阿胶，百合，何首乌，墨旱莲，黄精等中药泡水代茶饮，可以起到很好的补肾壮阳的作用。
在日常生活中可以多吃一些洋葱，大蒜，辣椒，枸杞，牛肉，羊肉，韭菜等这些比较温热，具有壮阳作用的食物。
对于病情比较严重的食疗作用非常慢，可以口服中成药来进行治疗或调理。常用的有金匮肾气丸，右归丸，三肾丸，复方玄驹胶囊等药物进行治疗。
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