怀孕期间什么姿势睡觉最好，关键是看怀孕的时期来决定。
如果怀孕在早中期，这种时候胎儿尚小，子宫不对孕妇产生明显的压迫作用，所以平睡、侧卧位睡都是最好。只要不趴着睡，趴着睡会压着子宫，对胎儿不好。
如果到了怀孕的晚期，随着子宫增大，如果平卧位睡，很多孕妇会觉得压迫的作用，导致喘不过气或者是影响血液的循环。所以在这种情况下，最好是侧卧位睡，侧卧位睡有利于子宫胎儿的血液循环。
怀孕期间什么姿势睡觉最好，关键是看怀孕的时期来决定。
如果怀孕在早中期，这种时候胎儿尚小，子宫不对孕妇产生明显的压迫作用，所以平睡、侧卧位睡都是最好。只要不趴着睡，趴着睡会压着子宫，对胎儿不好。
如果到了怀孕的晚期，随着子宫增大，如果平卧位睡，很多孕妇会觉得压迫的作用，导致喘不过气或者是影响血液的循环。所以在这种情况下，最好是侧卧位睡，侧卧位睡有利于子宫胎儿的血液循环。
