小腹胀气,要考虑以下几个原因:
一、饮食的因素,比如吃饭没有细嚼慢咽、边吃饭边说话或者吃较多容易产气的食物,如豆类、薯类、甜食或者吃了难以消化的食物,进食较多的脂肪蛋白的食物,这些食物在体内分解产气,气体较多时就会出现小腹胀气;
二、要考虑胃肠道本身的疾病,比如慢性结肠炎、肠息肉、溃疡性结肠炎、肠炎、肠道功能性疾病、肠道肿瘤性病、便秘等都会引起小腹胀气;
三、还要考虑全身性的疾病,比如糖尿病、甲状腺功能减退等,这些都会出现胃肠动力差、肠蠕动减慢引起小腹胀气。
出现小腹胀气的时候,可以双手按摩腹部和腹部的热敷,必要的时候做检查排除器质性问题。