肝肾亏虚吃什么中成药

肝肾亏虚的患者可以在医生指导下服用金锁固精丸、乌梅丸、锁阳固精丸、五子衍宗丸、强肾丸、滋水清肝饮、男宝胶囊、全鹿丸、龟鹿二仙胶等药物来进行调补。

在饮食上可以多吃黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、黑米、黑玉米、栗子、泥鳅、黑荞麦、乌骨鸡、茄子、桑椹、黑枸杞、黑加仑以及紫菜、海带、海参、生蚝、海虾、松花蛋、皮蛋、瘦肉等食物来进行食补。

同时要注意生活中控制性欲，避免性行为过度。不要久坐，不要久立，要做好腰腹部的保暖。

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