阴阳两虚在临床上发生的病因比较复杂，往往是慢性疾病或者虚劳过度以及劳累，经常得不到休息以及其他不良的生活习惯导致。因此，对于阴阳两虚的患者来说，最好的办法有以下几个方面：
第一、改善不良的生活习惯，避免熬夜，不要抽烟、喝酒。
第二、多进行体育锻练，包括各种有氧运动，如游泳、蹬自行车、爬山、跳绳、瑜伽等。也可以做中医的体操，包括太极拳、气功、五禽戏等。
第三、可以选择治疗阴阳两虚的中成药口服调理，常用的有金锁固精丸、五子衍宗丸以及补肾益脑丸等。
阴虚阳虚都有怎么办
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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生理期牙疼怎么回事
生理期牙痛是由于经期前后，孕激素和雄激素的比例失去平衡，雌激素刺激牙龈组织内的特殊受体，造成牙髓和牙周膜血管扩张引起的疼痛。另外生理期骨盆也发生充血和淤血，在子宫血流量增加的同时，可反射性引起牙周血液循环障碍而导致牙痛。
语音解答
2021-04-30
重感冒症状有哪些症状
重感冒一般是由于感冒长时间治疗不当所引起，除了呼吸道症状、咳嗽、鼻塞、流涕加重以外，还表现为反复高烧、浑身酸痛、四肢乏力、食欲降低、胸痛等，且持续时间较长。重感冒一般持续一到两个月左右，很难自愈。因此患者应该要及时去医院做相关检查，并根据检查结果，配合医生服用敏感有效的消炎、抗感染药物进行治疗。
语音解答
2021-04-30
小三阳是怎么得来的
乙肝小三阳也就是俗称的慢性乙肝的一种表现形式。小三阳患者的病程已经很长，通常感染了乙肝病毒之后，体内产生了相应的免疫反应形成而来。乙肝小三阳患者大部分是经历过乙肝大三阳阶段，再发展演变为乙肝小三阳。相对乙肝大三阳，乙肝小三阳病情更为稳定，病毒相对不活跃，肝功能基本正常。
语音解答
2021-05-19
耳朵嗡嗡作响是什么原因引起的
耳朵嗡嗡作响的原因：一、耳部疾病所引起，如叮咛栓塞，分泌性中耳炎、化脓性中耳炎、咽鼓管堵塞、耳硬化症、美尼尔氏病等。二、由全身疾病引起，血压过高或过低、动脉硬化、贫血、白血病、肾病、更年期等。三、心理因素引起，如工作压力、情绪波动等。
语音解答
2021-04-30
上火嘴巴起泡怎么办
上火嘴巴起泡主要是由于不良的生活饮食习惯造成。平时要注意多喝水，饮食清淡，少吃辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜水果等维生素丰富的食物。另外，上火了嘴巴起泡也可能是免疫力下降引起的疱疹病毒感染，该病多有聚集成簇的小水疱为主要特征。
语音解答
2021-04-30
舌根下面长了个小疙瘩怎么治疗
舌根下面长了个小疙瘩没有症状就不用治疗，舌根后面本来就有轮廓乳头，像小疙瘩一样排在舌根的后面。有红肿发炎，可以用复方氯已定含漱、康复新液局部喷用等，适当补充维生素、多喝水、多吃新鲜蔬菜水果、少吃辛辣刺激性的东西。
语音解答
2021-04-30
药流后需要清宫吗
药物流产之后不需要常规清宫。药物流产的成功率一般在85%以上，大部分的患者在吃了药物流产的药物之后，都能够完整地排出孕囊，后期随着阴道流血的减少，子宫也就慢慢恢复。只有药流失败导致药流不全的患者，才需要进行清宫手术。
语音解答
2021-04-30
乙肝小三阳能活多少年
乙肝小三阳根据不同的个体，差异非常大，患者的病情决定了患者的寿命延长多久。乙肝小三阳患者轻度的肝功能损害，甚至没有肝功能损害的患者，和正常人寿命是一样。但如果乙肝小三阳患者已经发展至肝硬化，甚至肝硬化晚期、肝癌时，寿命会大大缩短。一般肝硬化晚期和肝癌的患者寿命可以缩短。
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2021-05-17
排卵试纸强阳就同房吗
排卵试纸强阳性，想在短时间内快速怀孕，这时候同房怀孕几率较高。因为排卵试纸强阳性，体内的促黄体生成素已经达到最高值，是马上要排卵的表现，这时候性生活比较合适。为了提高受孕率，性生活时女方臀部垫枕头，性生活后多躺一会儿。
语音解答
2021-04-30
怎么补气补血最快最好
在日常生活中，有许多养生汤可以起到很好的补血作用，其中补血效果最好的是四物加排骨汤。四物汤是中药方，具有补气活血、补血的功效。排骨具有非常高的营养物质，含有丰富的胶原蛋白、维生素以及铁元素，是补血的佳品。
语音解答
2021-04-30
白带白细胞是怎么回事
阴道是有菌的环境，所以在进行白带常规检查的时候，白细胞包括清洁度存在一定影响。白细胞1~2+，没有伴随其它项目异常，不需要药物处理和治疗。白细胞3+以上，要通过使用抗菌素来治疗。根据病原菌种类，治疗阴道炎或者宫颈炎。
语音解答
2021-04-30
季节性鼻炎怎么治
季节性鼻炎是过敏性鼻炎的分类，过敏性鼻炎是发生在鼻黏膜的过敏性疾病。对于季节性鼻炎的防治，要做到防护工作，比如戴口罩，避免吸入花粉等。可以采取药物治疗，如果是季节性鼻炎，可以在这个季节开始的10-15天对鼻腔进行用药，一般建议用鼻用激素喷鼻子。
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2021-04-30
黑豆能促进排卵吗
在排卵期适当多吃黑豆等豆制品会促进排卵。另外，能够保证足够的营养，保持营养均衡，多吃富含蛋白质的营养物质，比如鸡肉、鱼肉、蛋等，也会促进排卵。在排卵期要注意休息，这样才能保证排卵以及排出的卵子是健康的。同时在排卵期要多注意休息，避免熬夜，经常熬夜会导致排卵功能障碍。
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2021-04-30
男人虚了怎么调理
男人虚了调理方式：一、男性出现气虚可以选择补气药物，比如黄芪、人参、当归、太子参等，也可选择中成药口服，比如四君子丸、气血双补口服液等。二、血虚患者可口服补益气血药物，比如阿胶补血冲剂或者复方阿胶浆，也可选择归脾丸口服治疗。三、肾虚男性可选择六味地黄丸、杞菊地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等口服。
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2021-04-30
月经期能喝酒吗
在月经期不能喝酒，原因有以下几方面：一、喝酒会加速血液循环。加速血液循环会导致经量增加，可能会造成贫血。二、月经期身体的各项指标还是会发生相应的变化，比如激素水平的变化，肝脏的酶系统发生变化。如果喝酒，正常情况下是通过肝脏解毒，肝脏的酶系统发生变化后会使肝脏的解毒功能有所下降，会加重醉酒的状态。
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2021-04-30
做完爱下面疼怎么回事
女性在性生活后感到下面疼痛，大多数是由于性生活时动作过于激烈、粗暴，导致外阴的分泌物减少，受到摩擦，而引起局部红肿。另外，部分女性有可能由于有子宫内膜的异位结节。在性生活时，由于阴茎接触结节而引起触痛。
语音解答
2021-04-30
