阳虚使人体脏腑功能出现失调时,体内阳气不足、阳虚生内寒的现象,常表现为面色苍白、呼吸微弱、体倦嗜卧、畏寒肢冷、全身无力或肢体浮肿、舌质淡并有齿痕,女性还会出现白带清稀、量多、不孕不育等现象。
女性出现阳虚,可以口服金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等中成药。平时可以多吃温热性的食物,如牛肉、羊肉、韭菜、龙眼、荔枝等温热食物,不要吃寒凉的食物,如西瓜、黄瓜、莲藕、虾蟹等,并注意保暖。
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