怀孕吃不下饭怎么调理

芦桂珍
芦桂珍 副主任医师 生殖健康与不孕症科
广西壮族自治区第三人民医院
三甲

很多孕妇在怀孕的早期容易出现早孕反应,导致吃不下饭。

在这种情况下建议饮食上清淡、营养、易消化食物为主,不要吃油腻、刺激、难消化的食物,吃东西的时候一次不要吃太多,注意少吃多餐,吃完东西以后适当的运动一下,可以帮助胃肠的蠕动,促进消化吸收。

另外也可以吃一些容易促进消化以及食欲的食物,比如柠檬水、菠萝等等。

孕妇在怀孕的早期,有时候早孕反应会更严重,出现恶心呕吐到无法进食,甚至体重明显减轻、呕吐黄疸水、血丝等等,这种称之为妊娠剧吐,应该到医院给予补液治疗,通过补液维生素、电解质以及止吐药物来缓解症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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