很多孕妇在怀孕的早期容易出现早孕反应，导致吃不下饭。
在这种情况下建议饮食上清淡、营养、易消化食物为主，不要吃油腻、刺激、难消化的食物，吃东西的时候一次不要吃太多，注意少吃多餐，吃完东西以后适当的运动一下，可以帮助胃肠的蠕动，促进消化吸收。
另外也可以吃一些容易促进消化以及食欲的食物，比如柠檬水、菠萝等等。
孕妇在怀孕的早期，有时候早孕反应会更严重，出现恶心呕吐到无法进食，甚至体重明显减轻、呕吐黄疸水、血丝等等，这种称之为妊娠剧吐，应该到医院给予补液治疗，通过补液维生素、电解质以及止吐药物来缓解症状。
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