在怀孕的初期有部分女性会出现腰痛的症状，这是因为怀孕初期体内的激素水平逐渐上升，引发一系列的早孕反应。比如恶心、呕吐、厌食油腻、喜食酸物、嗜睡乏力、腰酸、腰痛以及头昏、头痛等症状。这些症状一般都不会太严重，在孕12周左右会自然消失，所以无需特殊处理。
如果在怀孕早期出现腰痛明显的女性，应该到医院查找一下原因。有些女性是因为需要保胎长期卧床，一个姿势睡久了而导致腰痛。也有的女性是因为原来就有腰部疾病，怀孕以后随着激素水平上升，腰痛症状出现加重，应该尽早到医院就诊。
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孕妇可以采取什么睡姿
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