产后修复包括的项目比较多,比如产后需要瘦身,体质的调理,局部的塑形,还有胸部的调理,最主要的是骨盆的修复。
一般产后42天需要到医院进行检查,如果通过检查盆底肌肉比较松弛,在腹压增加的时候出现了漏尿,需要进行修复,否则症状会比较严重,而且要避免腹压增加。
如果有便秘的情况,要多吃新鲜的蔬菜水果和粗纤维的食物,才能避免盆底肌肉松弛的情况出现加重,站立时也不要拎太沉的重物。
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四联疗法正确用药顺序
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