吃辣胃痛，建议：
一、可以喝温牛奶缓解，最好喝全脂的牛奶，牛奶进入胃部以后可以帮助溶解辣椒素，对胃黏膜起到保护的作用。
二、建议喝一些温水，可以起到清洗肠胃的作用，不能喝热水或者冷水，因为热水和冷水可能会加重胃痛症状。
三、建议喝一些番茄汁，能够缓解吃太辣以后出现的胃痛。
四、可以喝适量的蜂蜜水缓解疼痛。吃辣引起的胃痛原因是因为辣椒会刺激胃部粘膜，使胃酸分泌增加。如果患者原来就有胃炎、消化性溃疡等基础的疾病，吃辣椒胃酸会分泌增加，会加重这些疾病，导致胃黏膜的损伤。
如果症状持续不能缓解，建议到医院消化科就诊，用一些药物治疗。
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