骑车摔倒膝盖擦伤肿了怎么办

董忠
董忠 主任医师 骨科
福建省第二人民医院
三甲

骑车摔倒出现膝盖擦伤肿痛,可以进行以下处理:

第一,休息。受伤以后要立即停止膝关节的活动,注意卧床休息。

第二,冰敷。让受伤部位的温度降低,减轻炎症反应和肌肉痉挛,缓解疼痛抑制肿胀。每次10到20分钟,每天3次以上。注意不要直接将冰块敷在患处,可以用湿毛巾包裹冰块,以免冻伤。

第三,加压包扎。使用弹力绷带包裹受伤的膝关节,适当的加压,以减轻肿胀。注意不要过度加压,否则会加重局部的肿胀、缺血。

第四,抬高患肢,可以将膝关节抬高。注意要高于心脏水平,可以促进血液及淋巴回流,减轻充血,并能够促进消肿。

第五,如果膝盖擦伤局部有渗血,可以用盐水、双氧水冲洗,局部用碘伏消毒以后,用无菌敷料包扎。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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