什么是阴虚

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

阴虚是指身体脏腑功能失调以后,体内阴液不足,出现阴液匮乏、阴虚生内热的表现。阴虚的患者会出现很多相关症状,如颧红盗汗、心烦热、咽干口燥、咳嗽无痰或眼睛干涩的症状。

对于有阴虚的患者,应该多吃滋阴的食物。比如在日常生活中可以吃含有水分的水果,包括梨、苹果、桃子或白木耳等,都有很好的缓解阴虚的作用。

阴虚的患者除了食补之外,也要注意其它事项。平时应多喝水,保证体内水分的充足,不要吃辛辣刺激的食物,注意休息,避免疲劳。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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