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药流后怎么调理恢复更好

练菲艳医生
练菲艳 副主任医师 生殖健康与不孕症科
福州市中医院 三甲
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药流后怎么调理恢复更好

药物流产后,由于患者出血量较多、时间长,这个时候的调养很重要。

首先要注意补充营养,一方面要补充含蛋白质高的食物,另一方面要注意补血。

蛋白质高的食物可以适当多吃,比如鸡肉、鱼肉、虾等。因为这些食物蛋白质含量高,脂肪含量又较少,容易被女性吸收。

另外,还要多吃些动物肝脏、红枣,因为有补血作用。

流产后由于有出血,所以要尽量减少活动,适当休息。在休息时要注意保暖,不要受凉。药物流产后一个月不要有性生活,要保持外阴清洁、干燥。

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