吃东西不消化，要考虑以下几个原因。
一、饮食的因素，比如吃了辛辣刺激的食物，喝了浓茶、咖啡、巧克力，进食过于油腻、暴饮暴食等，都有可能出现吃东西不消化。
二、精神紧张、压力太大也会出现吃东西不消化。
三、还要考虑疾病的因素，比如胃肠的疾病也会导致消化不良。包括胃炎、消化性溃疡、消化道肿瘤等都会导致消化不良，胰腺或肝胆的疾病也会引起消化不良。
吃东西不消化，要及时到医院进行检查，排除器质性的问题。
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