为什么会有湿气

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

湿气主要是由于脾胃运化功能失常,而引起的一种病理产物,容易引起一系列的症状。湿气是从脾胃而生,主要是因为各种原因导致的脾胃功能失调,不能正常地进行升降。

所以,身体的湿气重和脾虚的关系比较密切,脾虚可以由很多原因导致。肝的疏泄条达功能不好,可以造成脾虚,饮食不洁也会造成脾虚,思虑过度,也会造成脾虚。排除这些因素后,脾的功能就能得到一定的改善,而体内的湿气也会得到一定的调理。

在生活中,可以常常吃薏米、山药、赤小豆等,来去除湿气。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

胃消化功能不好如何调理

胃消化功能不好,常表现为胃胀,此时最好做胃镜检查,排除器质性问题。可以进行以下的调理:一、要养成良好的生活习惯、饮食习惯。二、多吃新鲜的蔬菜和水果,可以吃如米粥、面条等食物,不吃辛辣、刺激、油炸、油腻、腌制、熏制的食物,不饮生水,要保持心情愉快,不熬夜,要适当锻炼身体。

语音解答 2021-04-30
胃消化功能不好如何调理

洗牙疼么

如果牙周炎导致牙根暴露敏感,洁牙的时候就会频繁感觉牙齿酸软,牙周炎症越重,酸痛越明显,但是一般在可

语音解答 2021-01-06
洗牙疼么

糖尿病人能吃葡萄吗

糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下,可以吃一些不是很甜的水果,葡萄也是可以吃一点的。但是一天的水果总量要控制,比如葡萄一天最多吃四到五个,而一些很甜的水果,比如榴莲、龙眼、荔枝、蜜瓜等,这些水果就不适合吃。

语音解答 2021-04-30
糖尿病人能吃葡萄吗

女人吃什么补血最快最好

女人要补气血可以吃具有补气生血,同时是食物又是药物的食物;中医讲化生气血的源泉在中焦脾胃,所以,饮食上尽量选择味道甘甜和黄色的饮食食物;如果气血亏损严重,可以在医生指导下选用四君子丸、八珍颗粒、十全大补丸、当归补血颗粒、驴胶补血颗粒、气血双补口服液、归脾丸等药治疗。

语音解答 2021-04-30
女人吃什么补血最快最好

耳垂后面长了一个包一按就疼怎么回事

耳垂后面长了一个包一按就疼,可能和以下疾病有关:一、耳后淋巴结炎,耳后淋巴结引流周围头皮的淋巴液,当引流范围的皮肤组织出现感染时,淋巴结就会出现应急性的炎症。二、耳后的皮脂腺囊肿感染。三、化脓性乳突炎引起的耳后骨膜下脓肿。

语音解答 2021-04-30
耳垂后面长了一个包一按就疼怎么回事

洗牙多久一次比较好

定期洁牙可以去除牙齿上平时难以清洁的牙菌斑、牙结石、烟渍、茶渍。洁牙之后注意一段时间避免吃一些生冷或刺激性过热的食物,保持口腔卫生。

语音解答 2021-01-06
洗牙多久一次比较好

便秘腹泻交替放屁多怎么回事

便秘、腹泻交替、放屁多要考虑以下几个原因:一、考虑胃肠功能紊乱、肠易激综合征的可能性。二、炎症性肠病,如克罗恩病、溃疡性结肠炎等。三、肠结核。平时要注意饮食以清淡、好消化、营养丰富的食物为主,要适当的锻炼身体,保持心情愉快。

语音解答 2021-04-30
便秘腹泻交替放屁多怎么回事

肝上有结节怎么回事

肝脏上面有结节,指的是肝脏影像学检查提示部分局灶性的病变。病变部位与肝脏正常的组织结构不相同,一般多见于肝硬化结节、肿瘤或者血管瘤以及钙化灶、肝内胆管结石等病变。性质不能明确的,可以进一步做肝脏穿刺检查、增强CT等手段帮助诊断。

语音解答 2021-04-30
肝上有结节怎么回事

肾占位基本都是恶性的吗

肾脏良性的占位性病变主要包括肾脏囊性病变、肾脏腺瘤、肾错构瘤;肾脏恶性的占位性病变主要包括各种类型的肾癌。肾脏良性的占位性病比较少见,约80%以上的肾脏占位性病

语音解答 2020-12-29
肾占位基本都是恶性的吗

肠胃不舒服吃什么比较好

肠胃不舒服患者,要养成良好生活习惯和饮食习惯。在饮食上宜吃清淡、柔软食物,可以吃绿叶蔬菜。避免吃辛辣、刺激性、油炸、油腻、烧烤类食物。可以吃小米粥、大米粥、软烂面条、蔬菜粥等。还可给予药物应用,可给予胃黏膜保护剂以及中成药物以及肠道益生菌处理。常用中成药物有肠胃康等。

语音解答 2021-04-30
肠胃不舒服吃什么比较好

智齿需要拔吗

大多数智齿位置不好需要拔除。因为盲袋内易积存食物残渣又不易清洁,可造成智齿冠周炎反复发作,而且牙位不正与第二磨牙之间形成不易清洁的死角,会造成第二磨牙的龋坏。如果有足够的位置让智齿正常萌出的,是不需要拔除的的。

语音解答 2021-04-30
智齿需要拔吗

来月经后还能长高吗

女性在来月经后还有可能会继续长高。影响身高的主要因素是遗传、营养、内分泌。女性能够继续长高,还要看骨垢线的闭合情况。如果骨垢没有闭合,身高还有很大的增长空间。女性来月经只能说明生殖器官发育,与是否能长高并没有明显关系。

语音解答 2021-04-30
来月经后还能长高吗

出虚汗是什么意思

经常出虚汗是指活动之后出汗或坐着、躺着不由自主的出汗,没有特殊的治疗方案。从中医角度来讲,不同虚汗的特点,不同体质都有不同的辨证思路,给予的方药不一样。对于虚证应该补卫气、敛营阴、调和营卫;对于湿证应该是祛湿热、降肝火、清肝火、养心阴。

语音解答 2021-04-30
出虚汗是什么意思