拔火罐是一种非常好的去湿方法。通过罐内的负压作用于人体表面相应的输穴，从而达到疏通经络、活血化瘀、散寒除湿的目的。
通常对于湿气重的患者，选择背部的膀胱经进行拔罐，可以配合足三里、阴陵泉来散寒去湿或者清热去湿。要注意拔完火罐后，不可以立即吹风、受凉、洗澡，一定要注意防寒保暖，可以多喝温开水来帮助体内湿气的去除。
并且也要从根本上改善自己不良的生活和饮食习惯，不要熬夜、不要吃生冷、油腻的食物，多注意加强运动，以帮助去湿。
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怎么判断自己有没有口臭
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