经期是可以喝红糖水的,特别是对于月经量比较少的女性,在月经经期喝红糖水,可以起到活血化淤的作用,促使经血即使排出,对痛经的女性也比较适合。另外,喝红糖水还具有一定的补血作用,还有温宫、暖胃的作用,所以经期是可以喝红糖水的。
但是对于血糖高的女性或者是月经量比较多的女性在经期或者在平时都不建议喝红糖水。
女性在月经期间身体抵抗力低下,在饮食方面也要注意宜吃一些清淡、富有营养的食物,不能吃生冷、辛辣刺激性的食物。
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转氨酶多少才算正常值
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