女性做人工流产恢复比较快，在家休息半个月左右就可以，而且少量的出血和肚子疼痛，最多持续七天。虽然身体状态已经逐渐恢复，但是半个月上班以后仍然要注意防备，比如不能受凉、受寒，也不能过于劳累，都会导致子宫收缩不良，再次出现出血。
饮食要格外注意，不吃寒凉、辛辣、刺激，更不能喝酒。在这期间也不能有性生活，都会影响子宫恢复，会导致继发性的感染，引起盆腔炎症。
所以必须休息一个月，或者超过一个月，等到月经来临以后，说明人流手术基本恢复。
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