如果出现大便干燥或者便秘的情况,排便困难可以外用开塞露是一种肠道润滑剂,可以立竿见影,马上通便效果好,而且没有副作用。
儿童,孕妇和老人都可以使用一般便秘还是和平时的饮食和生活习惯。有着很大的关系,建议平时早睡早起,不熬夜,不饮酒,少吃辣的,养成良好的饮食和生活习惯,可以改善便秘的症状。
同时注意多吃一些青菜和水果,出现为食物可以促进胃肠蠕动,可以缓解便秘。
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