吃什么水果降火

闫红丹
闫红丹 主任医师 中医内科
鹤岗市中医医院
三甲

去火的水果有很多种,主要包括苹果、梨、火龙果、猕猴桃,这些都具有清热下火的功效。建议可以拿橘子皮、梨、还有苹果、冰糖熬水喝,具有润肺止咳化痰,还有清热降火的作用。

建议少吃芒果,龙眼等比较燥热水果,这些容易引起火热上升。如果火热症状特别严重,出现目赤流鼻血,口干舌燥等症状,可以拿生竹叶淡竹叶,还有栀子,知母等泡水喝,具有一定的清热降火的作用,平时建议少吃辛辣刺激的东西。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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