女性在来大姨妈期间可以适量少吃一些西瓜。西瓜富含维生素C，葡萄糖可以补充人体所需要的营养物质，可以清热解暑。
但是西瓜是属于凉性的水果，在月经期尽量少吃或者不吃，特别是不能吃冰箱里放置的西瓜，因为冰箱放置的西瓜过于寒凉，女性吃了之后可能会造成经血排出不畅，造成痛经，甚至会造成闭经，月经延迟等不良后果。
女性在月经期间可以吃一些温性的水果，可以喝一些红糖姜水，要注意保暖。在月经期间饮食易清淡，不能吃一些生冷，辛辣刺激性的食物。
女性在来大姨妈期间可以适量少吃一些西瓜。西瓜富含维生素C，葡萄糖可以补充人体所需要的营养物质，可以清热解暑。
但是西瓜是属于凉性的水果，在月经期尽量少吃或者不吃，特别是不能吃冰箱里放置的西瓜，因为冰箱放置的西瓜过于寒凉，女性吃了之后可能会造成经血排出不畅，造成痛经，甚至会造成闭经，月经延迟等不良后果。
女性在月经期间可以吃一些温性的水果，可以喝一些红糖姜水，要注意保暖。在月经期间饮食易清淡，不能吃一些生冷，辛辣刺激性的食物。
