禁欲一个月的精子质量好吗

禁欲一个月的精子质量不会太好，因为时间过久不排精，容易出现弱精子症和畸形精子症。

精子在睾丸产生以后，储存在附睾内，禁欲时间过长，对精子质量有很大影响。精子在附睾内缺少更换新陈代谢的机会，导致老化，出现活动力变差，碎片率、畸形率增高。

所以化验精子质量一般需要禁欲3到5天，这时精子质量是最好的。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。

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