坐久了站起来眼前发黑的原因

坐久了站起来眼前发黑，应该是和体位性低血压有关系。因为坐着的时候，血液主要集中在下肢部位，突然站起来血液不能够迅速回流到脑部，会出现头晕、眼前发黑等症状，特别是由体位性低血压人群这种症状会更加明显。

在平时注意坐得时间较长的时候，站起来速度不能过快，避免突然血压偏低，导致出现晕厥等症状。

在平时喝点汤水的食物，例如多喝点鸡汤、鱼汤、红糖大枣汤等，保持饮食规律。

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