伤筋了恢复要多少天

王威
王威 副主任医师 骨科
鹤岗市人民医院
三甲

老人们常说伤筋动骨100天,这句话有一定的道理,一般伤到筋骨,需要休息至少2-3个月的时间,才能使其恢复正常的生理状态。

因为韧带、筋膜、肌腱这类组织,平时血液循环不是很丰富,加上代谢比较缓慢,因此损伤后比起肌肉等组织的恢复,时间上会慢。尤其是筋膜、韧带的损伤,都会发生在负重的部位,比如下肢的踝关节、膝关节等。

当然,所谓100天也不是绝对,损伤以后如果及时制动和治疗,一般韧带的损伤1-2个月就可以基本恢复。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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