如果女性胸小可以通过以下方法来进行改变：
一、女性平时要注意适当的多吃一些富含胶原蛋白质以及维生素的食物，比如说猪蹄、猪皮、新鲜的鱼肉、牛肉、牛奶、蛋类、新鲜的瓜果和蔬菜等食物；
二、女性平时要进行乳房的按摩，促进局部的血循环，而促使乳房变大；
三、女性要选择合适的内衣尺寸要刚好不能过小，也不能偏大；
四、女性可以选择到正规医院整形外科进行丰胸手术。
以上健康科普知识仅供参考。
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