目前治疗便秘最有效最直接的办法，就是可以使用润肠通便的药物。还有一种就是灌肠，也是最直接最有效，可以马上进行排便，从而缓解患者的痛苦，但这仅是一种缓解临时的办法，并不能起到治疗的目的。
首先应该明确病因，如果经常的出现便秘，可以使用润肠通便的药物进行治疗，从而控制患者症状。在饮食上也应该以蛋白饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物即可。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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