孕期营养非常重要，不同的孕期对营养的需求不同。早孕期要注意补充叶酸，一般不再建议补充其他的营养物质。因为早孕期有早孕反应，孕妇的胃口一般都比较差，如果再补充其他的营养物质，很有可能会加重早孕反应，对孕妇不利。
进入中孕期早孕反应消失，胎儿增大，需要的营养也增加。四个月之后要注意补充各种维生素以及蛋白质，也是可以补钙、补铁。
到了孕晚期，胎儿已发育的比较成熟，这时候要注意减少碳水化合物的摄入，避免巨大儿的发生。
孕期营养非常重要，不同的孕期对营养的需求不同。早孕期要注意补充叶酸，一般不再建议补充其他的营养物质。因为早孕期有早孕反应，孕妇的胃口一般都比较差，如果再补充其他的营养物质，很有可能会加重早孕反应，对孕妇不利。
进入中孕期早孕反应消失，胎儿增大，需要的营养也增加。四个月之后要注意补充各种维生素以及蛋白质，也是可以补钙、补铁。
到了孕晚期，胎儿已发育的比较成熟，这时候要注意减少碳水化合物的摄入，避免巨大儿的发生。
