围绝经期综合征的治疗主要是包括两大类：

第一大类是一般治疗：要提高围绝经期女性对这个自然的病理生理过程的认识，提高对围绝经期正确的对待，提高身心健康和生活质量。在这个过程中，要增加体能锻炼和社交活动，这些都可以改善围绝经期的症状；饮食上要限酒、戒烟，提倡低脂饮食，注意营养的全面均衡、改善睡眠，这些都可以在一定程度上缓解围绝经期综合征引起的症状。

第二大类是专科治疗，就是激素治疗。激素治疗是一种医疗手段，必须经过临床医生个体化的、专业的检测评估，评估适不适宜进行激素的补充，这种情况下再选择激素补充治疗。

激素补充治疗有副作用和风险，所以在激素补充治疗之前一定要到专科门诊检测，适应症主要有三类：第一类是绝经相关症状的人群，如有月经异常、潮热出汗、心悸、眩晕的人群需要治疗；第二类是泌尿生殖道萎缩比较严重的女性需要治疗，如出现阴道干涩、性交困难、反复性阴道炎以及尿道炎也需要进行激素补充的治疗；第三类是出现了骨量低、骨质疏松的症状，容易出现骨折的病人也要进行激素的添加。

激素治疗的给药方法有口服、阴道给药、经皮肤给药，这几个途径都可以选择。激素补充治疗的选择一定要在专科医生的指导下，根据自身的化验结果，制定个体化的补充治疗方案，不能根据别人的治疗来选择自己的用药，因为是这个治疗有很多的副作用和风险的。