脚踝骨折手术后多久开始康复训练

陈崇伟
陈崇伟 主任医师 骨科
山西医科大学第二医院
三甲

建议手术之后、麻醉一过,尽早就开始锻炼。对踝部骨折以后的康复,建议治疗完以后就紧接着进行康复锻炼。每个阶段的康复内容不一样,但是康复锻炼一直贯穿到患者的愈合为止。

比如早期手术以后麻醉没有恢复时,患肢还不能活动,建议家属可以对患者的小腿、下肢进行肌肉按摩的训练,防止静脉血栓。一旦麻醉过去以后,患者下肢能活动,建议患者进行肌肉的等长的收缩锻炼。就是肌肉收缩,但是关节不要活动,可以防止静脉血栓、促进局部的血液循环。到了一个月左右,基本上切口都已经愈合,软组织、韧带损伤也已经愈合,所以一个月到六周时间就可以做踝关节的非负重的活动度锻炼。骨折愈合以后,就可以指导患者进行肌力的训练和下肢的负重锻炼。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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