韧带松弛恢复正常,需要根据韧带松弛的原因来提相应的建议。韧带松弛常见的原因有生理性原因、病理性原因或者损伤性原因。第一,生理性原因。有一部分人是天生的韧带松弛,即韧带松弛症,可能跟家族遗传有一定的关系。怀孕期间女性会出现韧带松弛,和怀孕期间体内雌激素量的变化有关系。生理性韧带松弛没有特效药,只能做一些肌肉力量的训练,增加其稳定性。
第二,病理性原因。比如韧带上出现瘤子或病变、韧带上出现囊肿,需要把病变去除。
第三,韧带的损伤性原因。韧带损伤以后早期治疗不当,或者是没有适度的保护、过早活动,所以韧带在松弛状态下愈合,导致韧带松弛。如果是轻度的韧带松弛,可以通过肌肉力量训练代偿松弛。如果韧带非常松弛,影响关节的稳定性,需要手术治疗。可以通过手术把松弛的韧带紧缩缝合。如果是没有弹性的韧带,可能需要重建韧带,进行修复治疗。